23
Aug.
Die Vorteile von Ashwagandha für das Gehirn
In diesem Artikel wird untersucht, wie Ashwagandha, eine Pflanze, die seit Jahrtausenden in der indischen Medizin verwendet wird, die G...
22
Aug.
Eine humanmedizinische Studie ergab, dass ein neuer Ashwagandha-Extrakt die regenerative Schlafqualität um 72 % verbesserte
In diesem Artikel wird untersucht, wie Schlafmangel die Gesundheit gefährdet und wie Ashwagandha und Melatonin helfen können. Zu wenig ...
10
Juli
Wirkungen von Withania somnifera (Ashwagandha) auf hämatologische und biochemische Marker, hormonelles Verhalten und oxidativen Stress bei gesunden Erwachsenen: Eine systematische Überprüfung
In diesem Artikel wird untersucht, welche gesundheitlichen Vorteile die Supplementierung von Withania somnifera (Ashwagandha) für gesun...
24
Sep.
Wirkung des Ashwagandha-Extrakts (Withania somnifera) auf den Schlaf
Ziel: Untersuchung der Wirkung von Ashwagandha-Extrakt auf den Schlaf.
Methoden: Es wurden randomisierte kontrollierte Studien gesuc...
07
Aug.
Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie zur Bewertung der Auswirkungen von Ashwagandha (Withania somnifera) Extrakt auf die Schlafqualität bei gesunden Erwachsenen
In diesem Artikel wird untersucht, wie ein Extrakt aus Ashwagandha (Withania somnifera) die Schlafqualität bei Menschen mit nicht-erhol...
13
Sep.
Eine Untersuchung der stresslindernden und pharmakologischen Wirkungen eines Ashwagandha-Extrakts (Withania somnifera)
In diesem Artikel wird untersucht, welche angstlösenden Wirkungen die Pflanze Ashwagandha (Withania somnifera) auf Erwachsene mit hohem...
09
Sep.
Eine Untersuchung der stresslindernden und pharmakologischen Wirkungen eines Ashwagandha-Extrakts (Withania somnifera): Eine randomisierte, doppelblinde, placebo-kontrollierte Studie
In diesem Artikel wird untersucht, wie Ashwagandha (Withania somnifera) Stress reduzieren und das Wohlbefinden fördern kann. In einer 6...
04
Juli
Ein Überblick über Ashwagandha: Ein Rasayana (Verjünger) der Ayurveda
Withania somnifera, besser bekannt als Ashwagandha, ist ein hoch geschätztes Kraut im indischen Ayurveda und wird als Rasayana (Verjüng...
03
Juli
Ein Überblick über Ashwagandha: Ein Rasayana (Verjünger) der Ayurveda
In diesem Artikel wird untersucht, wie Withania somnifera (Ashwagandha) als wichtiges Kraut in der indischen Ayurvedamedizin verwendet ...