Wirkungen der chronischen Verabreichung von L-Theanin bei Patienten mit majorer Depression: Eine offene Studie

In diesem Artikel wird untersucht, ob L-Theanin, eine Aminosäure, die in grünem Tee vorkommt, bei Patienten mit majorer Depression (MDD) wirksam ist. In einer offenen klinischen Studie erhielten 20 Patienten über 8 Wochen täglich 250 mg L-Theanin zusätzlich zu ihren bestehenden Medikamenten. Die Ergebnisse zeigten, dass die Depressionswerte (HAMD-21) signifikant sanken, insbesondere bei Patienten, die zuvor nicht auf die Behandlung angesprochen hatten. Auch die Angstwerte und die Schlafqualität verbesserten sich. Zudem wurden eine schnellere Reaktionszeit und eine geringere Fehlerquote in kognitiven Tests festgestellt. Die Studie legt nahe, dass L-Theanin sicher ist und positive Effekte auf depressive Symptome, Angst, Schlafstörungen und kognitive Beeinträchtigungen hat. Weitere placebokontrollierte Studien sind jedoch notwendig, um diese Ergebnisse zu bestätigen.