Wie PQQ das Altern verlangsamt

In diesem Artikel wird untersucht, wie das Nährstoff Pyrrolochinolinchinon (PQQ) die Zellfunktion verbessert und die Lebensdauer von Würmern verlängert. PQQ unterstützt die Mitochondrien, die als „Kraftwerke“ der Zellen bekannt sind, indem es ihre Effizienz erhöht und die Bildung neuer Mitochondrien in alten Zellen fördert. Zudem reduziert PQQ die zelluläre Seneszenz, ein Prozess, der mit chronischer Entzündung und Alterskrankheiten verbunden ist. Studien zeigen, dass PQQ die Lebensspanne von Würmern um etwa 30 % verlängern kann. Es hat auch positive Effekte auf das Herz, Diabetes und die Knochengesundheit, indem es oxidativen Stress bekämpft und die Bildung neuer, gesunder Zellen anregt. Insgesamt könnte PQQ eine wichtige Rolle bei der Verlangsamung des Alterungsprozesses spielen und die Gesundheit im Alter verbessern.