Systematische Überprüfung und Meta-Analyse der Auswirkungen von Astaxanthin auf die Hautalterung beim Menschen

In diesem Artikel wird untersucht, ob Astaxanthin (ASX), ein Carotinoid aus der Mikroalge Haematococcus pluvialis, auch bei Menschen gegen Hautalterung wirkt. Eine umfassende Analyse von elf Studien zeigt, dass die orale Einnahme von ASX die Feuchtigkeit der Haut verbessert und die Elastizität erhöht. Dabei konnte jedoch keine signifikante Verringerung der Faltentiefe festgestellt werden. Zudem zeigen einige offene Studien, dass ASX, das auf die Haut aufgetragen wird, ebenfalls einen leichten Schutz gegen Hautalterung bietet. Insgesamt deutet die Forschung darauf hin, dass Astaxanthin sowohl durch Einnahme als auch durch äußerliche Anwendung vielversprechende Möglichkeiten zur Verbesserung der Hautalterung bietet.