Selen: Ein Antioxidans mit einer entscheidenden Rolle im Anti-Aging

Der Alterungsprozess ist gekennzeichnet durch ein Ungleichgewicht zwischen den Schäden, die durch reaktive Sauerstoffspezies (ROS) verursacht werden, und den antioxidativen Abwehrmechanismen des Körpers. Das Spurenelement Selen (Se) spielt als wichtiger Nährstoff eine Rolle bei der Minderung von oxidativem Stress und könnte zur Krankheitsprävention sowie zu gesundem Altern beitragen. Selen unterstützt die antioxidative Abwehr, die Immunfunktionen und die metabolische Homöostase. Ein unzureichender Selenstatus kann die Lebenserwartung verkürzen, indem er den Alterungsprozess beschleunigt oder die Anfälligkeit für verschiedene Erkrankungen, einschließlich Immunstörungen und Krebsrisiken, erhöht.

Diese Übersicht hebt die bisherigen Studien zur Rolle von Selen in den Alterungsmechanismen hervor und zeigt die potenziellen klinischen Auswirkungen seines Konsums auf. Zudem werden die Hauptquellen organischen Selens und die Vorteile seiner Nanoformulierungen diskutiert.