Rhodiola rosea bei stressinduzierter Müdigkeit – eine doppelblinde Kreuzstudie eines standardisierten Extrakts SHR-5 mit einem wiederholten Niedrigdosisregime zur Beurteilung der mentalen Leistungsfähigkeit gesunder Ärzte während der Nachtschicht

In diesem Artikel wird untersucht, wie sich eine wiederholte niedrig dosierte Behandlung mit einem standardisierten Extrakt von Rhodiola rosea (RRE) auf die Müdigkeit bei 56 jungen, gesunden Ärzten während der Nachtschicht auswirkt. Der Effekt wurde anhand eines Gesamtmentalleistungswerts, dem Fatigue Index, gemessen. Die getesteten Parameter umfassten komplexe kognitive Funktionen wie Denkvermögen, Kurzzeitgedächtnis, Konzentration und auditive Wahrnehmung. Die Teilnehmer durchliefen drei zweiwöchige Phasen: a) eine Phase mit täglicher Einnahme von RRE oder Placebo, b) eine Auswaschphase und c) eine Phase mit täglicher Einnahme von Placebo oder RRE. In der ersten zweiwöchigen Behandlungsphase zeigte die Gruppe, die RRE einnahm, signifikante Verbesserungen in den Tests. Es wurden keine Nebenwirkungen berichtet. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass RRE die allgemeine Müdigkeit unter stressigen Bedingungen verringern kann.